STOP ADDICTIONS
qu’est ce que l’addiction ?
le tabac comme le sucre peut être une véritable addiction car ilS nous apporteNT cette sensation de plaisir et de recompense: ce sont de veritables drogues !!
Tout d’abord, Vous avez commencé votre première cigarette pour faire comme tout le monde.
Au début, de temps en temps et puis le réflexe s’est vite installé pour toutes émotions
( ennui, colère, tristesse, peur, etc…)
stop addictions retrouver sa liberte
C’est devenu un soulagement, une petite récompense , un plaisir en se disant que l’on pouvait arrêter quand on voulait.
Mais à chaque épreuve ou difficulté ce n’etait jamais le moment d’arrêter, même si on connait les effets néfaste du tabac.
On arrête, puis on rechute et là vous êtes dans la dépendance.
Pour le sucre c’est la même dépendance et la même souffrance.
Quand le soir, vous rentrez du travail épuisé, le sucre est votre réconfort vous mangez sans faim mais par habitude et pour combler un vide.
vous avez l’impression que le sucre va vous donner de l’énergie alors que c’est l’effet inverse il epuise votre organisme .
Le sucre est un véritable poison une addiction qui a des effets sur le poids et la santé ( diabete, foie gras, douleurs articulaires, etc…)
EN FINIR DEFINITIVEMENT avec le tabac et le sucre
Vous vous sentez fatigué épuisé, vous n’arrivez plus à contrôler vos émotions.
rien que de penser d’arreter de fumer ou le sucre vous met déjà dans un état de stress .
Vous ne savez pas comment limiter cette souffrance et ne pas grossir en cas d’arrêt du tabac et gérer votre stress au mieux.
LA DECISION AU SEVRAGE DU TABAC OU DU SUCRE
En avoir marre d’être dépendant, de courir pour acheter des cigarettes de peur d’être en manque.
Dépenser un budget dans le tabac, de sentir le tabac sur soi et ses vêtements et connaitre tous les effets néfaste pour la santé.
Mais il faut le déclic et être prêt pour le sevrage du tabac, vous passez d’abord par
3 phases:
La première où vous fumez sans vous poser de questions, toutes les cigarettes vous font plaisir pour toutes les occasions.
La seconde c’est juste 3 ou 4 cigarettes qui vous font plaisir, les autres sont par habitude, stress vous voulez arrêter mais le déclic ne se fait pas.
La troisième est le déclic , marre d’être dépendant, peur pour votre santé et vous y trouvez beaucoup d’inconvénients.
Et vous voilà prêt pour être heureux sans cigarette!!!.
prendre conscience de cette epreuve avec l’experience ou non d’avoir deja essayé d’arreter que ce soit pour le côte financier, santé ou dépendance.
Arrêter de fumer est difficile, je suis là pour vous aider mais il faut quand meme de
la volonté de votre part comme pour toutes les addictions.
LA METHODE AU LASER DOUX SANS DOULEUR
Le centre mon elegance à DOL DE BRETAGNE vous accompagne pour cette étape difficile que ce soit pour le sevrage:
du tabac ou du sucre, STOP ADDICTIONS
Toutes les dépendances sont difficiles à stopper car il y a les habitudes et le manque dù au sevrage qui occasionne du stress et de la souffrance.
L’avantage de la méthode au laser doux et indolore c’est qu’elle est 100 % naturelle.
je travaille sur différents points comme l’accupuncture mais sans aiguille.
Il ny a pas de contre indication et va eliminer le manque physique dans 100 % des cas.
Je travaille également avec différentes méthodes adaptées suivant votre profil pour apaiser votre esprit et contourner la puissance des habitudes.
beaucoup de personnes n’arretent pas de fumer de peur de prendre du poids.