le tabac comme le sucre peut être une véritable addiction car ilS nous apporteNT cette sensation de plaisir et de recompense: ce sont de veritables drogues !!
Tout d’abord, Vous avez commencé votre première cigarette pour faire comme tout le monde.
Au début, de temps en temps et puis le réflexe s’est vite installé pour toutes émotions
C’est devenu un soulagement, une petite récompense , un plaisir en se disant que l’on pouvait arrêter quand on voulait.
Mais à chaque épreuve ou difficulté ce n’etait jamais le moment d’arrêter, même si on connait les effets néfaste du tabac.
On arrête, puis on rechute et là vous êtes dans la dépendance.
Pour le sucre c’est la même dépendance et la même souffrance.
Quand le soir, vous rentrez du travail épuisé, le sucre est votre réconfort vous mangez sans faim mais par habitude et pour combler un vide.
vous avez l’impression que le sucre va vous donner de l’énergie alors que c’est l’effet inverse il epuise votre organisme .
Le sucre est un véritable poison une addiction qui a des effets sur le poids et la santé ( diabete, foie gras, douleurs articulaires, etc…)
EN FINIR DEFINITIVEMENT avec le tabac et le sucre
Vous vous sentez fatigué épuisé, vous n’arrivez plus à contrôler vos émotions.
rien que de penser d’arreter de fumer ou le sucre vous met déjà dans un état de stress .
Vous ne savez pas comment limiter cette souffrance et ne pas grossir en cas d’arrêt du tabac et gérer votre stress au mieux.
LA DECISION AU SEVRAGE DU TABAC OU DU SUCRE
En avoir marre d’être dépendant, de courir pour acheter des cigarettes de peur d’être en manque.
Dépenser un budget dans le tabac, de sentir le tabac sur soi et ses vêtements et connaitre tous les effets néfaste pour la santé.
Mais il faut le déclic et être prêt pour le sevrage du tabac, vous passez d’abord par
3 phases:
La première où vous fumez sans vous poser de questions, toutes les cigarettes vous font plaisir pour toutes les occasions.
La seconde c’est juste 3 ou 4 cigarettes qui vous font plaisir, les autres sont par habitude, stress vous voulez arrêter mais le déclic ne se fait pas.
La troisième est le déclic , marre d’être dépendant, peur pour votre santé et vous y trouvez beaucoup d’inconvénients.
Et vous voilà prêt pour être heureux sans cigarette!!!.
prendre conscience de cette epreuve avec l’experience ou non d’avoir deja essayé d’arreter que ce soit pour le côte financier, santé ou dépendance.
Arrêter de fumer est difficile, je suis là pour vous aider mais il faut quand meme de
la volonté de votre part comme pour toutes les addictions.
LA METHODE AU LASER DOUX SANS DOULEUR
Le centre mon elegance à DOL DE BRETAGNE vous accompagne pour cette étape difficile que ce soit pour le sevrage:
du tabac ou du sucre, STOP ADDICTIONS
Toutes les dépendances sont difficiles à stopper car il y a les habitudes et le manque dù au sevrage qui occasionne du stress et de la souffrance.
L’avantage de la méthode au laser doux et indolore c’est qu’elle est 100 % naturelle.
je travaille sur différents points comme l’accupuncture mais sans aiguille.
Il ny a pas de contre indication et va eliminer le manque physique dans 100 % des cas.
Je travaille également avec différentes méthodes adaptées suivant votre profil pour apaiser votre esprit et contourner la puissance des habitudes.
beaucoup de personnes n’arretent pas de fumer de peur de prendre du poids.
Pour commencer parlons des deux méthodes, que ce soit lumière pulsée ou laser elles s’appuient sur le même principe
la destruction du bulbe du poil.
La spécificité technique de la lumière pulsée, par rapport au laser, tient dans le spectre d’émission plus large (plusieurs longueurs d’ondes au lieu d’une seule avec le laser) de la lumière.
Tout d’abord pour un résultat optimal, il faut entre 6 et 10 séances en moyenne. La pilosité et le phototype de peau font varier le nombre de séances, on travaille sur de l’humain.
LES POINTS COMMUNS ENTRE LA LUMIERE PULSEE ET LE LASER
Que ce soit l’un ou l’autre, le résultat final est le même : les poils ne repoussent plus à l’endroit traité.
Pour commencer l’ objectif c’est de se débarrasser de la corvée de l’épilation grâce à la lumière pulsée. Il faut environ une à deux années pour atteindre ce but. Les séances sont espacées minimum de deux mois et entre les rendez-vous, vous ne pourrez plus vous épiler à la cire.
LE NOMBRE DE SEANCES EST IDENTIQUE QUE CE SOIT ENTRE LA LUMIERE PULSEE OU LASER
Il faut dire que c’est un réel confort de ne plus avoir de poils.
Si votre peau est granuleuse à cause des poils sous peau, celle ci deviendra toute douce.
Fini les irritations du rasoir, les cicatrices et les rougeurs en maillot de bain ou avec ses beaux sous vêtements !
Passez enfin à l’ ÉPILATION DÉFINITIVE à la lumière pulséeARIANE® c’est La solution aux problèmes de pilosité.
QU’EST CE QUE LA LUMIERE PULSEE ?
la lumière pulsée envoie une lumière qui va être captée par le pigment du poil (la mélanine ) puis sera transformée en chaleur détruisant la glande qui fabrique le poil.
La lumière pulsée est devenue la méthode d’épilation définitive la plus rapide, la plus efficace et la moins douloureuse L’efficacité d’ARIANE est un réel confort et est déjà utilisé depuis de nombreuses années.
EST-CE UNE METHODE EFFICACE ?
L’élimination de 90 % des poils s’obtient en 6 à 10 séances en fonction de la nature de votre pilosité et de la zone à traiter. Votre peau devient nette et lisse pour votre plus grande satisfaction .
En premier on remarque la diminution de la pilosité et surtout les poils sous peau qui disparaissent, contactez Mon Elégance.
La première raison qui empêchent les personnes de franchir le pas en premier c’est la peur, car ils ne connaissent pas les effets et la praticienne.
Toutes les hommes et femmes, on fait les zones qui vous complexe le plus et on peut faire plusieurs zones en même temps . Au centre mon élégance à DOL DE BRETAGNE le maillot se fait uniquement chez les femmes. Il faut savoir que le nombre de séances peut être différent sur la même personne , nous travaillons sur de l’humain ! L’épilation définitive ARIANE ne fonctionne pas sur les poils blonds ,blancs ou roux.
LA DUREE D’UNE SEANCE , LA FREQUENCE ET LA DOULEUR ?
La durée d’une séance est la même qu’une épilation classique.
Une séance toutes les 8 à 10 semaines ,c’est une épilation définitive est efficace rapide et indolore.
Ensuite l’avantage c’est que vous pouvez vous raser entre les séances sans que cela diminue l’efficacité de cette méthode.
Ce type d’épilation est bien moins douloureuse que l’épilation à la cire ou le laser ! L’épilation à la lumière pulsée est presque indolore. Au plus, quelques picotements et une petite sensation de chaleur peuvent être ressentis lors de la séance.
A QUELLE PERIODE ON PEUT COMMENCER ?
De préférence l’hiver sachant que le traitement dure de 12 à 18 mois.
Il faut part remplir un questionnaire et éventuellement faire un test.
TARIF POUR VOTRE EPILATION DEFINITIVE
De plus Je vous applique un tarif à la séance ce qui permet d’équilibrer votre budget et éventuellement
des facilités de paiement renseignez vous sur l’épilation définitive au centremonelegance.fr
ARIANE LUMIERE PULSEE
CONTRE INDICATIONS POUR L’EPILATION DEFINITIVE
Que ce soit laser ou lumière pulsée, l’exposition au soleil est à éviter pendant le traitement pour éviter tout risque de brûlure. Autres contre-indications communes aux deux alternatives d’épilation définitive : la prise de certains médicaments photo-sensibilisant , l’utilisation de certaines huiles essentielles, certains compléments alimentaires qui boostent le bronzage.
La cure minceur est un protocole qui fonctionne. Plusieurs méthodes existent pour vous aider à atteindre vos objectifs. À la différence d’autres traitements minceur, la cure en centre esthétique est efficace et agit en profondeur.
Quelle méthode minceur est faite pour moi ?
Si c’était si facile de perdre du poids, il n’y aurait pas toutes ces méthodesminceur sur le marché. Tout le monde connaît les aliments à privilégier pour perdre du poids !
Il y a trois catégories de personnes :
Celles qui mangent n’importe quoi , ne se posent pas de questions et ne prennent pas 1 gramme.
Celles qui perdent rapidement leurs quelques kilos en rééquilibrant leur alimentation.
La 3e catégorie de personnes qui ont essayé toutes sortes de régime dont le métabolisme se bloque au moindre changement alimentaire. C’est là où il est plus dur de faire baisser la balance.
Le stress, les hormones, l’hérédité, les médicaments et le manque d’activité peuvent également perturber le métabolisme et être sources de prisedepoids.
Qu’est-ce que la digitopuncture dans votre centre esthétique à Dol de Bretagne ?
La digitopuncture agit sur les neurotransmetteurs et sur la transmission des messages d’un neurone à l’autre. Nous avons beaucoup de neurones dans notre cerveau mais également dans notre microbiote. C’est pourquoi nous maigrissons si la tête et le deuxième cerveau communiquent.
Evidemment, quand toutes les glandes fonctionnent bien, les hormones sont en équilibre ( la dopamine, noradrénaline ,sérotonine.etc ) c’est ce qui nous donne la pêche et atténuel’envie de grignoter.
Dans les neurones, la tyrosine se transforme en dopamine, puis noradrénaline, et le tryptophane en sérotonine. Le fer est indispensable pour aider cette réaction. La dopamine, la noradrénaline et la sérotonine sont ensuite stockées dans les vésicules à l’aide du magnésium.
Une alimentation déséquilibrée peut être à l’origine de certains troubles des neuromédiateurs comme la fatigue le matin, l’irritabilité, le stress, l’impatience ou le grignotage sucré vers 17h.
Afin de favoriser respectivement la synthèse des neurotransmetteurs, dopamine puis sérotonine, il est important d’organiser ses apports alimentaires selon un rythme spécifique : riche en protéines en début de journée (matin et midi) et riche en glucides en fin de journée (après-midi et soir).
Une cure minceur qui agit sur les neurotransmetteurs pour réduire le stress
De nombreuses études réalisées chez l’homme ont montré que l’apport de tryptophane améliore la résistance au stress, la gestion de l’humeur, la dépression saisonnière et la qualité du sommeil.
Par ailleurs, des modèles de régime alimentaire n’apportant pas suffisamment de tryptophane ont permis de montrer que certains sujets développent des troubles du comportement et de l’humeur (anxiété, agressivité…).
Ainsi, un déséquilibre en sérotonine pourrait expliquer que ces sujets présentent des symptômes voir des troubles liés à une mauvaise gestion du stress (irritabilité, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire, attirance vers les substances addictives …).
L’alimentation (notamment protéines et glucides) est déterminante pour conserver le bon équilibre entre ces différents neurotransmetteurs.
L’efficacité de la Cellu M6 LPG pour mincir au naturel
Il s’agit d’une stimulation mécanique réalisée à la surface de la peau grâce à des têtes de traitement. Cette stimulation adresse un signal en profondeur aux cellules cibles et réactive ainsi leur fonctionnement naturel. Les adipocytes roulante, le déstockage des graisses et les fibroblastes activent la productionde collagèneet d’élastine pour des résultats minceur anti-âge visibles. La peau est embellie, plus douce et la cellulite est réduite.
C’est le principe de l’endermologie, un traitement unique du tissu conjonctif par les technologies Cellu M6 de LPG. Cette technique permet de libérer les graisses résistantes alternatives à la liposuccion une science à la pointe de la recherche sur les fibroblastes.
De nombreuses personnes ont compris l’importance de faire régulièrement une cure en institut de type endermologie. Ils l’incluent dans leur mode de vie et se nourrissent de façon équilibrée et activent leurs muscles. Ils ont compris que la peau, l’épiderme, derme-hypoderme, le tissu conjonctif ne s’active pas seul. Cette méthode permet un coup de pouce pour stimuler nos cellules qui vieillissent et qui deviennent paresseuses avec l’âge. La graisse et la cellulite s’accumulent ainsi qu ‘une mauvaise circulation. Les bras perdent du muscle et de la densité, la peau s’affine, les bras deviennent lourds et la peau d’orange apparait.
Le coaching minceur : conseils et astuces sur-mesure pour votre bien-être
Le plus dur c’est de rester motivé jusqu’à notre objectif sans être trop dur avec soi-même.
Nous allons petit à petit déprogrammer vos mauvaises habitudes en vous reconnectant à vous même et en acceptant de craquer, de ne pas être parfaite.
Il est essentiel de reconnaître notre faim émotionnelle et surtout de retrouver les sensationsde vraie faim et de satiété. Il faut toujours garder le plaisir de manger et ne pas être continuellement dans la frustration, de s’interdire des aliments. Quel plaisir de ne plus être obsédé par la balance ! N’oubliez pas que ce sont vos vêtements qui vous guident. Le plaisir de remettre ses vêtements et de se sentir belle. Être bien dans sa tête et son corps et retrouver confiance en soi. La détermination d’aujourd’hui est le succès de demain.
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